A few nights of lack of sleep can increase the risk of obesity
Three nights of lack of sleep can significantly reduce the regulating ability of the blood’s glucose insulin levels – mipszi.hu wrote. Too little rest thus contributes to type 2 diabetes and the epidemic spread of obesity.
If anyone needs further reason for a good sleep: the lack of sleep can adversely affect the body’s healthy blood sugar levels. US researchers have shown that as little as three nights of too little sleep can inhibit the metabolism. But the discovery also points out that with proper sleep the problem can be preventable.
Related news
HUN-REN and the University of Singapore organize a conference on healthy living
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >Tesco rolls out fresh produce campaign
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >(HU) Béres Alexandra: A cukor komoly függőség, nekem ez nem fér bele
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >Related news
The 2025 Sustainable Future Awards were presented: the most outstanding sustainable companies and leaders of the year were recognized
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >The 2025 Sustainable Future Awards have been presented
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >How do we get started if we are not yet present in online commerce?
🎧 Hallgasd a cikket: Lejátszás Szünet Folytatás Leállítás Nyelv: Auto…
Read more >

