Tag "MDOSZ"
A dietetikusok szerint itt az ideje a tudatosabb fehérjefogyasztásnak
A Danone Magyarország és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) közös, 320 dietetikus szakembert bevonó felmérése rámutatott: bár a szakemberek szerint a fehérje az egészséges étrend egyik kulcseleme, a magyar lakosság tudatossága ezen...
Tovább olvasom
HERZ sonkák ősi tengeri sóval – tudatosabb választás a mindennapokra
Mindannyian ismerjük a mesét, amelyben a király elüldözi a lányát, aki úgy fejezi ki iránta a szeretetét, hogy azt az emberek sóhoz való kötődéséhez hasonlítja. A sok sótlan étel után...
Tovább olvasom
Elrajtolt az OKOSTÁNYÉR® Országos Diák Tudáspróba
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) idén harmadik alkalommal hirdette meg az OKOSTÁNYÉR® Országos Diák Tudáspróbát, amely az egészséges életmód és a helyes táplálkozás népszerűsítését célozza. A programba az ország...
Tovább olvasom
Mit tehetünk szülőként az iskolai menza és a büfé világán túl?
A tanévkezdés nemcsak a tanszerekről, hanem a gyerekek helyes étkezési szokásairól is szól. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) szerint ma már minden negyedik általános iskolás túlsúlyos, miközben az alultápláltság...
Tovább olvasom
Hogyan táplálkozzunk kánikulában? – a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének tanácsai
A nyár a lazítás, a nyaralás, a szabadtéri programok időszaka – de a hőség nemcsak a közérzetünket, hanem az étkezésünket is próbára teszi. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) arra...
Tovább olvasom
Mennyi a magyarok táplálkozásának ökológiai lábnyoma, és mennyivel lehetne csökkenteni?
A fenntartható táplálkozás nemcsak a bolygónk, hanem saját egészségünk védelmében is kulcsfontosságú. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) legfrissebb hírlevele arra hívja fel a figyelmet, hogy étkezési döntéseink komoly hatással...
Tovább olvasom
Tálcán kínált jövő: mit jelent a fenntartható táplálkozás?
A fenntartható táplálkozás nem csupán környezetvédelmi, hanem egészségügyi és gazdasági kérdés is – derül ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) legfrissebb hírleveléből. A szakértők szerint a hazai étrend jelenleg...
Tovább olvasom
Túlsúly, alultápláltság, tanulságok: Lezárult a GYERE® Online Program hatásvizsgálata
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) sikeresen zárta hároméves GYERE® Online Programját, amely 2022 és 2025 között 24 magyarországi település 24 általános iskolájában valósult meg, 5200 gyermek részvételével. A cél...
Tovább olvasom
A bőrszépítés nemcsak a krémeken múlik – mit üzen a dietetikus?
A szépségipar régóta hangsúlyozza a külsőleg alkalmazott bőrápolók szerepét, miközben egyre több bizonyíték szól amellett, hogy a táplálkozás minősége is meghatározza bőrünk egészségét és megjelenését. Az MDOSZ Táplálkozási Akadémia legfrissebb...
Tovább olvasom
Puffadás ellen tudományosan: mit tud a FODMAP-étrend?
A puffadás gyakori, kellemetlen tünet, amely a lakosság jelentős részét érinti – de különösen magas azok körében, akik irritábilis bél szindrómával (IBS) élnek. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) legfrissebb...
Tovább olvasom
Minden negyedik magyar javítaná emésztési jóllétét, de nem tudja, hogyan
Az új év kezdete sokak számára az egészségükre való tudatosabb odafigyelés időszaka. Egy friss hazai kutatás szerint* azonban a magyarok jelentős része tanácstalan, ha emésztési jóllétük javításáról van szó, annak...
Tovább olvasom
Karácsony újragondolva: Fenntartható és egészséges ünnepi menük
Az ünnepi időszak közeledtével a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) decemberi hírlevele arra fókuszál, hogyan lehet a hagyományos ünnepi menüt egészségesebbé és fenntarthatóbbá alakítani. A hírlevél gyakorlati tippeket ad az...
Tovább olvasom
Új helyszínen várja az érdeklődőket a Nébih Farm
Decembertől megnyitotta kapuját a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) megújult Nébih Farm, avagy a tej útja című installációja a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban. A látogatók egy élethű tehén és borja segítségével, interaktív módon ismerkedhetnek...
Tovább olvasom
Több, mint hőhullám: a változókor és a megváltoztatott étrend szerepe az egészséges életmódban
A változókor, amely a nők életének egyik természetes, mégis kihívásokkal teli időszaka, gyakran tabunak számított az elmúlt évtizedekben. Azonban egyre több kutatás és szakmai ajánlás szól arról, hogy a megfelelő...
Tovább olvasom
Gyerek OKOSTÁNYÉR®
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) egy hiánypótló táplálkozási útmutatót dolgozott ki a 4–6 éves korosztály számára. Az új Gyerek OKOSTÁNYÉR® célja, hogy a legkisebbeknél is elősegítse a helyes táplálkozási szokások...
Tovább olvasom
A MIND étrend az agy egészségéért – egy egyre nagyobb figyelmet kapó táplálkozási irányzat
Az elmúlt évtizedek során egyre nagyobb figyelmet kapott a demencia és más neurodegeneratív betegségek megelőzésének lehetőségei. Világszerte több mint 57 millió ember szenved demenciában, és ez a szám folyamatosan növekszik....
Tovább olvasom
A legrosszabb helyzetben az ételérzékeny, vagy cukorbeteg nélkülözők vannak
Sokan, sokszor gyűjtenek élelmet a rászorulóknak, viszont kevesebb figyelmet kap az, hogy közöttük is vannak olyanok, akiknek étrendje speciális odafigyelést igényel az ételérzékenységük, vagy cukorbetegségük miatt. Kifejezetten értük fogott össze...
Tovább olvasom
Új táplálkozási útmutató az óvodások számára: Bemutatkozik a Gyerek OKOSTÁNYÉR®
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) egy hiánypótló táplálkozási útmutatót dolgozott ki a 4-6 éves korosztály számára. Az új Gyerek OKOSTÁNYÉR® célja, hogy a legkisebbeknél is elősegítse a helyes táplálkozási...
Tovább olvasom
MDOSZ: Óvintézkedések élelmiszerbiztonság terén a kánikulában
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) kiemelten figyelmeztet a nyári hőségben jelentkező élelmiszerbiztonsági kockázatokra. A kánikula extrém hőmérséklete elősegíti a mikroorganizmusok elszaporodását, így növeli az élelmiszerek romlásának esélyét, különösen a...
Tovább olvasom
Mikroműanyagok és táplálkozás: A rejtett veszélyek
Az elmúlt években a mikroműanyagok jelenléte és hatásai egyre inkább előtérbe kerültek, különösen a táplálkozás és az egészség szempontjából. Az éves globális műanyagtermelés meghaladja a 460 millió tonnát, amelynek jelentős...
Tovább olvasom
MDOSZ: Elkészült az ovisoknak szóló OKOSTÁNYÉR®
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) új táplálkozási ajánlást adott ki, ezúttal a 4-6 éves korosztály számára. A felnőttek és az iskolás gyermekek után most az óvodások is megkapták saját...
Tovább olvasom
A fermentálásról szól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének friss hírlevele
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) legújabb hírlevelében, a „Táplálkozási Akadémia” májusi kiadásában a fermentáció világába kalauzol el minket. A hírlevél célja, hogy hiteles információkkal lássa el az újságírókat az...
Tovább olvasom
Ismét Szűcs Zsuzsannát választották meg a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége elnökének
Közgyűlésén ismét Szűcs Zsuzsannát választotta meg elnöknek a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ). A tagság szavazatai alapján a következő négy évben is az előző ciklusban elnöki pozíciót betöltő dietetikus, okleveles...
Tovább olvasom
A tudatos sófogyasztás az egészség kulcsa
A só, tudományos nevén nátrium-klorid, alapvető szerepet játszik táplálkozásunkban. Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen elektrolitokat, mint a nátriumot és a kloridot tartalmazza, amelyek az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez...
Tovább olvasom
A feldolgozott élelmiszerek helye a kiegyensúlyozott étrendben
Az elmúlt évtizedben az élelmiszereknek sokféle osztályozása született, amelyek közül a NOVA klasszifikáció az első, amely az élelmiszereket feldolgozottsági szintjük és a feldolgozottság célja alapján osztályozza. A többszörösen feldolgozott élelmiszerek...
Tovább olvasom
Giving Friday – 30 millió forinttal segíti a dm a gyerekek egészséges életmódra nevelését
A dm öt évvel ezelőtt úgy döntött, hogy átszínezi a Black Friday napot, és akciók helyett a teljes aznapi forgalma 5 százalékát egy társadalmi ügy támogatására ajánlja fel. A november...
Tovább olvasom
Budapesti és gyulai diákok nyerték a Magyar Dietetikusok országos Tudáspróbáját
Az ország 150 általános iskolájából közel 400 csapat indult el a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Tudáspróbáján, ahol a hatodikos-hetedikes diákok az egészséges táplálkozásról szerzett ismereteikről adtak számot. A háromfős csapatoknak...
Tovább olvasom
Az ezerarcú lecsó
A lecsó kevés zsiradékkal készült változata minden további nélkül beilleszthető az egészséges táplálkozásba – mondja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, akik az ételfajta valóban ezer arcából be is mutatnak néhányat...
Tovább olvasom
Körkép a hazai táplálkozási szokásokról
A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros ételekről mondanának le a legkönnyebben – derült ki a Nestlé...
Tovább olvasom
Ezeket tennék a kosárba a gyerekek, ha egyedül mennének vásárolni
Országossá válik a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) GYERE® – Gyermekek Egészsége Programja. A helyes táplálkozás és életmód alapelveit oktató program digitális változata 24 magyar település általános iskolájában indult el...
Tovább olvasom
