A füstmentes jövő mindannyiunk közös érdeke
A dohányzás negatív egészségügyi hatásai széles körben ismertek, és ma már azt is tudjuk, hogy ez a káros szokás számos betegség kialakulásáért felelős. Azt már kevesebben tudják, hogy az égés során a füstben keletkező káros és potenciálisan káros anyagok felelősek főként a dohányzással kapcsolatos megbetegedésekért, és nem elsősorban a nikotin. Mindemellett fontos tudni, hogy a nikotin sem veszélytelen, hiszen erős függőséget okozó anyag, mely egyéb káros hatásai mellett megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást is.
Ezzel a rossz szokással nemcsak saját magunkat, hanem a környezetünket is károsítjuk, hiszen a dohányzás az élővilágnak is komoly terhelést jelent. Égés során a füstben rengeteg káros anyag keletkezik, ami nem csak ránk, de a környezetünkre is hatással van. Az eldobott csikkek hozzájárulnak a talaj és a vizek szennyezéséhez, ezért fontos, hogy semmiképpen ne dobjuk el a csikket, hanem helyezzük a kijelölt szemetesbe vagy csikkgyűjtőbe. Elérhetőek többféle, zsebben is elférő, hordozható hamutálak és csikktartók, hogy akkor se kelljen eldobni, amikor épp nincs egyetlen elérhető hamutartó sem a környéken.
A magunk és környezetünk érdekében a legjobb, ha eleve el sem kezdjük a dohányzást, vagy ha már dohányzunk, akkor törekedni kell arra, hogy mihamarabb abbahagyjuk, hiszen kizárólag így szüntethetők meg teljes mértékben a dohányzás ártalmai. Ugyanakkor vannak olyan felnőtt dohányosok, akik az ismert egészségügyi kockázatok ismeretében sem szoknak le. Nekik érdemes tájékozódniuk az ártalomcsökkentés lehetőségeiről. Már léteznek olyan füstmentes alternatívák, melyek égés és füst nélkül biztosítják a nikotinbevitelt. Fontos, hogy ezen alternatívák kizárólag a dohányzásról valamiért le nem szokó felnőttek számára jelenthetnek alternatívát a cigarettázás folytatásával szemben. A dohányzás minden formája káros, így a dohányzás okozta egyéni és környezeti ártalmakat kizárólag a nikotin- és dohánytartalmú termékek teljes mellőzésével szüntethetjük meg, azaz, ha rá sem szokunk, vagy dohányzás esetén leszokunk.
A cikk társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft. (x)
Kapcsolódó cikkeink
Jelentős az átalakulás a dohányzási szokásokban, az ártalomcsökkentés kulcsa a tájékoztatás
Bár még mindig magas, de a két évvel ezelőtti helyzethez…
Tovább olvasom >Szigorítanak a dohányboltokban
Az Építési és Közlekedési Minisztérium bejelentése szerint a kiskorúaknak dohánytermékeket…
Tovább olvasom >A füstmentes jövő mindannyiunk közös érdeke
A dohányzás negatív egészségügyi hatásai széles körben ismertek, és ma…
Tovább olvasom >További cikkeink
Növényi alapú hab a tortán: RAMA Crema!
Kapucsínó, flat white, latte macchiato – selymesen krémes tejhab nélkül egytől…
Tovább olvasom >Megoldást nyújt egy magyar innováció a REPohár visszaváltási kihívásokra!
Nem túl régi a gyakorlat, hogy a fesztiválokon, szórakozóhelyeken, koncerteken…
Tovább olvasom >Pikok Pure saját márkás család a természetesség jegyében
A Lidl számára kiemelten fontos a vásárlói igények maximális kiszolgálása, melyet…
Tovább olvasom >