A füstmentes jövő mindannyiunk közös érdeke
A dohányzás negatív egészségügyi hatásai széles körben ismertek, és ma már azt is tudjuk, hogy ez a káros szokás számos betegség kialakulásáért felelős. Azt már kevesebben tudják, hogy az égés során a füstben keletkező káros és potenciálisan káros anyagok felelősek főként a dohányzással kapcsolatos megbetegedésekért, és nem elsősorban a nikotin. Mindemellett fontos tudni, hogy a nikotin sem veszélytelen, hiszen erős függőséget okozó anyag, mely egyéb káros hatásai mellett megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást is.
Ezzel a rossz szokással nemcsak saját magunkat, hanem a környezetünket is károsítjuk, hiszen a dohányzás az élővilágnak is komoly terhelést jelent. Égés során a füstben rengeteg káros anyag keletkezik, ami nem csak ránk, de a környezetünkre is hatással van. Az eldobott csikkek hozzájárulnak a talaj és a vizek szennyezéséhez, ezért fontos, hogy semmiképpen ne dobjuk el a csikket, hanem helyezzük a kijelölt szemetesbe vagy csikkgyűjtőbe. Elérhetőek többféle, zsebben is elférő, hordozható hamutálak és csikktartók, hogy akkor se kelljen eldobni, amikor épp nincs egyetlen elérhető hamutartó sem a környéken.
A magunk és környezetünk érdekében a legjobb, ha eleve el sem kezdjük a dohányzást, vagy ha már dohányzunk, akkor törekedni kell arra, hogy mihamarabb abbahagyjuk, hiszen kizárólag így szüntethetők meg teljes mértékben a dohányzás ártalmai. Ugyanakkor vannak olyan felnőtt dohányosok, akik az ismert egészségügyi kockázatok ismeretében sem szoknak le. Nekik érdemes tájékozódniuk az ártalomcsökkentés lehetőségeiről. Már léteznek olyan füstmentes alternatívák, melyek égés és füst nélkül biztosítják a nikotinbevitelt. Fontos, hogy ezen alternatívák kizárólag a dohányzásról valamiért le nem szokó felnőttek számára jelenthetnek alternatívát a cigarettázás folytatásával szemben. A dohányzás minden formája káros, így a dohányzás okozta egyéni és környezeti ártalmakat kizárólag a nikotin- és dohánytartalmú termékek teljes mellőzésével szüntethetjük meg, azaz, ha rá sem szokunk, vagy dohányzás esetén leszokunk.
A cikk társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft. (x)
Kapcsolódó cikkeink
Áremelkedés miatt akar leszokni a cigiről minden negyedik felnőtt
Egy friss kutatás eredményei szerint Angliában a cigaretta árának emelkedése…
Tovább olvasom >Így vélekednek a magyarok a dohányzási kultúráról
Egyre többen használnak hevített dohányterméket, így felmerül a kérdés, hogyan…
Tovább olvasom >Jelentős az átalakulás a dohányzási szokásokban, az ártalomcsökkentés kulcsa a tájékoztatás
Bár még mindig magas, de a két évvel ezelőtti helyzethez…
Tovább olvasom >További cikkeink
HonestFood – hatékonyabb, fenntarthatóbb, igazságosabb rendszer
Az HonestFood koncepció a fenntarthatóságot, az egészséges élelmiszer-termelést, valamint az…
Tovább olvasom >Üdítő hírek érkeztek egyenesen a fogyasztóktól – A Márka reprezentatív felmérése alapján
A Márka Üdítőgyártó Kft. az év első negyedévében reprezentatív kutatást…
Tovább olvasom >Tükröm, tükröm: kiterjesztett valóság a Rossmann mobilappjában
A Rossmann lépést tartva a digitális kor újításaival és a…
Tovább olvasom >