Tag "magnézium"
Depressziót okozhat a magnéziumhiány
Idén a Quattroceutical Kft. készített online felmérést* 1021 ember megkérdezésével a magnézium szedési szokásainkról, mert ez az ásványi anyag az, amit legalább olyan fontos folyamatosan bejuttatni a szervezetünkbe, mint a C-vitamint....
Tovább olvasom
Dietetikus: élelmiszerekkel is bevihető a magnézium
Élelmiszerekkel is bevihető a szervezetbe a megfelelő magnéziummennyiség – közölte Miháldy Kinga dietetikus kedden az M1 aktuális csatornán. Mint mondta, a zöld zöldségek és az olajos magvak sok magnéziumot tartalmaznak,...
Tovább olvasom