Katus Attila edzéstervért cserébe recepteket kapott

Katus Attila hatszoros világ- és kétszeres Európa aerobic bajnok és életmódszakértő rendhagyó délelőttöt töltött egy budapesti iskolában. Közel 200 gyerek kötetlen, játékos hangulatban és nem utolsó sorban testközelből tapasztalhatta meg, mit is jelent egészségesen élni, hogyan kell táplálkozni, miért kell egyáltalán mozogni. Katus Attila a rendhagyó egészség- és tornaórát követően gyerekek által összeállított és elkészített salátamenüt ebédelt.

Újabb állomásához érkezett a Tesco-Global Áruházak Zrt. új, országos szemléletváltó programja, a SULIRAJONGÓ, mely egészségtudatos iskolai rendezvények megvalósítására buzdít. A kezdeményezéshez a határidő lezárultáig közel 800 iskola csatlakozott, az ország minden pontjáról. A Sulirajongó program január közepén indult, és elsősorban a 6-14 éves gyermekek és családjaik figyelmét kívánja ráirányítani az egészséges életmód fontosságára, különös tekintettel a helyes táplálkozás és a rendszeres mozgás előnyeire.

Katus Attila szerint ez az időszak különös odafigyelést igényel, hiszen a télen szívesebben kucorodunk be a lakásba, a számítógép elé, ráadásul a sötét, hosszú estéken a nassolnivaló is könnyebben fogy. Kevesebbet mozgunk, és többet is eszünk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége lenne.
Nem véletlen tehát, hogy a program fókusza februárban az egészséges táplálkozásra irányul; a pályázó iskolák diákjainak minél több társukat kell egészséges étkezésre buzdítani. Március a rendszeres mozgás jegyében zajlik majd, ekkor kerül sor a SuliMozdító eseményekre.

A program a közösségépítésnek és a kreativitásnak is teret ad, hiszen a feladatokat egyrészt az iskolatársak és szülők aktív részvételével kell megvalósítani, másrészt a Sulirajongó weboldalára feltöltött frappáns videóklipek a Tesco vásárlóinak szavazataiért is versengenek. A tét nem csekély, hiszen a legtöbb szavazatot összegyűjtő iskolák között összesen 10 millió forintnyi nyeremény talál majd gazdára.
Szavazni április 5-ig lehet, az eredményhirdetésre április 11-én kerül sor.

Kiss Norbert, az EMMI Sportért és Ifjúságért Felelős Államtitkárság ifjúságért és sportkapcsolatokért felelős helyettes államtitkára is örömmel fogadta az iskolások meghívását és a rögtönzött tornaórán való aktív részvételt követően hangsúlyozta: „Az elhízás már gyerekkorban is súlyos egészségügyi kockázat, tenni ellene mozgással és egészséges táplálkozással együttesen lehet, így szívesen csatlakozunk olyan oktató jellegű és közösségépítő programokhoz, melyek nagyban hozzájárulnak a gyerekek egészségtudatos szemléletmódjának kialakításához.”

„Szeretnénk leszámolni azzal a sztereotípiával, hogy hipermarketekben csak egészségtelen ételeket vásárolhatunk” – mondta el Varró Balázs, a Tesco kommunikációs vezetője. „Vásárlóink számára adott a választás lehetősége, a mi felelősségünk pedig az, hogy megmutassuk nekik, mely élelmiszerek járulnak hozzá, hogy egészségesebbek, fittebbek legyenek, ezek pedig széles választékban elérhetők áruházainkban.”

Kedden kiderült, hogy az egészséges életvezetés nem is annyira bonyolult és kivitelezhetetlen; a gyerekek szemmel láthatóan szívesen mozognak, és nem idegenkednek az új és egészséges ízekkel való kísérletezéstől sem. Az már biztos, hogy a Sulirajongók tábora egyre nő és a programnak köszönhetően több ezer kisdiák és családja kap kézhez a mindennapokban is használható és az egészségtudatos életmódot támogató tippeket, ötleteket.