Egészségcseppek – Omega3 zsírsav
Sorozatunkban megmutatjuk, mi a jó (másodlagosan) az evésben…
Az amerikai Pittsburgh orvosi egyetem egyik tanulmánya szerint az Omega3 telítetlen zsírsav mennyisége kihatással van az emberek hangulatára és viselkedésére is. Azoknak az alanyoknak, akiknek vérében alacsonyabb volt az Omega3 jelenléte, hajlamosabbak voltak a depresszióra, a negatív világlátásra és a megfontoltság nélküli cselekvésre. Mint ismeretes, az Omega3 telítetlen zsírsav nagy mennyiségben található meg például a lazacban és a halolajban.
Kapcsolódó cikkeink
Még több cikk hasonló témában >
További cikkeink
A világ legjobb gasztronómiai városai 2025-ben – New Orleans a csúcson
A Time Out magazin több ezer helyi lakos bevonásával állította…
Tovább olvasom >A Gundel technikum (a korábbi Ecseri szakközépiskola) volt diákjait várja a Gundel Alumni Közösségbe
A Gundel Károly Vendéglátó és Turisztikai Technikum, korábbi nevén az…
Tovább olvasom >Méréstolmács jigger – A nap képe
Amatőr mixer olvasó, készíts tökéletesen arányos koktélokat a Viski rozsdamentes…
Tovább olvasom >