Egészségcseppek – A zöldtea

Sorozatunkban megmutatjuk, miért jó (még) enni.

Az amerikai Mayo Clinic egyik kutatása szerint a zöldtea fogyasztása segít csökkenteni egyes rákbetegségek kialakulásának kockázatát, és javulást hoz leukémiás betegek állapotában is.

A zöldtea javítja az állóképességet is, ami azért is fontos, mert egy egészséges fogyókúrának része kell legyen az is, hogy a fogyókúrázó általános állapota ne romoljon le jelentősen.

Érdekes módon Ázsiában a heves dohányzási szokások ellenére kisebb a keringési betegségekkel küzdők aránya, mint a világ más tájain. A Yale egyetemen dolgozó kutatók szerint az „Ázsia-paradoxonnak” is nevezett jelenségnek a zöldtea nagymértékű fogyasztása az oka, ugyanis az antioxidáns hatással bír, amely segít megelőzni a szívinfarktust és más keringési problémákat.