Egészségcseppek – A tojás
Sorozatunkban megmutatjuk, miért jó (még) enni.
Az időskori látásgyengülést segít megelőzni, illetve késleltetni a tojásban található egyik vegyület, a lutein. Erre az eredményre jutott a Tufts University-n végzett kutatócsoportja.
Egy Kanadában elvégzett kutatás azt bizonyította, hogy a reggelire elfogyasztott tojás csökkentheti az egész napra vetített kalória-bevitelt. A kutatók úgy találták, hogy reggelire elfogyasztott két tojás után jobban csökkent a kutatásban résztvevők éhsége és egész napos kalória-bevitele, mint azoknál, akik péksüteményt fogyasztottak reggelire.
Kapcsolódó cikkeink
További cikkeink
Top 10-es listán a legjobb túrógombóc lelőhelyek
Van egy étel, ami generációkon átívelő kedvenc, egyszerre idézi a…
Tovább olvasom >Visit Hungary: már több mint 10 millió turista érkezett az országba
Idén július 23-án lépte túl a vendégek száma a 10…
Tovább olvasom >Durva áremelkedés jöhet: akár 1000 forinttal is drágulhat egy doboz cigaretta
Komoly drágulás fenyegeti a dohányosokat Magyarországon: az Európai Bizottság új…
Tovább olvasom >