Tag "élelmirost-bevitele"
A gabonapehely világnapja jó apropó, hogy odafigyeljünk rostfogyasztásunkra
A kiegyensúlyozott reggeli nemcsak finom és laktató, de fontos eleme a megfelelő napi rostbevitelnek, ami támogatja az emésztőrendszer egészségét és csökkentheti a krónikus betegségek kialakulásának esélyét. Ennek ellenére sem a...
Tovább olvasom