Európa tíz legegészségesebb országa
A Snuff Store nemrégiben készült egészségügyi vizsgálatában különböző, az egészségre ható tényezők – így a várható élettartam, elhízás aránya – szempontjából értékelte Európa országait. Minden egyes tényező tekintetében 1-10 pontot kaptak az országok, mely pontszámokat végül összesítették.
A tanulmány szerint Finnországot és Moldovát megelőzve a legegészségesebb Svédország.
Az első helyen végzett skandináv ország a második legmagasabb várható élettartammal (83 év), az egyik legalacsonyabb elhízási aránnyal büszkélkedhet, s emellett itt a legalacsonyabb a dohányzók száma is.
A hasonlóan teljesítő finnek fizikailag szintén nagyon aktívak: a WHO szerint a lakosságnak csupán 16%-a nem mozog eleget. Moldova az elhízottak arányát tekintve – szerencséjére – a sereghajtók között szerepel: itt a második legalacsonyabb ez a szám Európában főként annak köszönhetően, hogy a WHO szerint itt a legalacsonyabb azoknak az aránya, akik fizikai aktivitása nem kielégítő.
Az egészség szempontjából tíz legjobban teljesítő ország közös vonása: kevés alkohol-kevés dohányzás-több fizikai aktivitás-színvonalas egészségügyi ellátás. A tanulmány aláhúzta, hogy az európai polgárok egészségéhez a kiskereskedelem is hozzájárulhat – méghozza az egészségesebb élelmiszerválasztékkal és megfizethető áron kínált egészséges élelmiszerekkel.
A teljes lista:
1. Svédország
2. Finnország
3. Moldova
4. Fehéroroszország
5. Norvégia
6. Izland
7. Svájc
8. Franciaország
9. Belgium
10. Egyesült Királyság
Kapcsolódó cikkeink
„Az vagy, amit eszel” – Új program kutatja a gyermekes családok táplálkozási szokásait
A megfelelő táplálkozás alapvető szerepet játszik a gyerekek testi és…
Tovább olvasom >Ízletes desszertek mellett számos gyógyszerünk alapanyaga a mák
Nem csak desszertjeink hagyományos alapanyagaként kiváló a mák. A gazdag…
Tovább olvasom >Több, mint hőhullám: a változókor és a megváltoztatott étrend szerepe az egészséges életmódban
A változókor, amely a nők életének egyik természetes, mégis kihívásokkal…
Tovább olvasom >További cikkeink
Egyre korábban indul a karácsonyi szezon: az ár-érték arány a kulcs
Az idei évben a magyarok 40 százaléka hozta előre a…
Tovább olvasom >Digitális formában is elérhetővé válik a SZÉP-kártya 2025-től
2025. szeptember 1-jétől jelentős változás lép életbe a SZÉP-kártya felhasználásában:…
Tovább olvasom >Megnyílt a SHEIN első magyarországi üzlete
2024. december 10-én délben megnyílt a SHEIN első magyarországi üzlete…
Tovább olvasom >